Unser Hirn reagiert auf äußere Reize. Je mehr solcher Reize zur Verfügung stehen, desto schwieriger ist es konzentriert bei einer Tätigkeit zu bleiben. Jeder Gegenstand, jeder Notizzettel, jeder Arbeitsvorgang usw., der auf Ihrem Schreibtisch liegt, stellt einen solchen Reiz dar. Jüngste Untersuchungen in der Universität von Michigan zeigten wieder einmal, dass das ständige Wechseln von einer Aufgabe zu anderen – Multitasking – ineffektiv [...]
Egal wie viel Sie daran arbeiten und wie gut Sie es auch hinbekommen Ihren Alltag und Ihre Arbeit mit allen anstehenden Aufgaben zu balancieren, irgendwann kippt sie doch wieder: Die Work-Life-Balance ist nichts, das man einmal erreicht und dann ohne Aufwand beibehalten kann. Ganz im Gegenteil nutzt sie jede Gelegenheit und jedes stressige Projekt, um wieder zu [...]
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